sobota, 31 grudnia 2016

Kakaowa owsianka z orzechami i mleczkiem kokosowym

Ten przepis wykorzystałam na zrobienie owsianki po treningu.

Składniki:
- 150ml mleka (u mnie krowie)
- 2 łyżeczki mleczka kokosowego
- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki kaszy manny
- 1 łyżka ugotowanego ryżu
- szczypta soli
- pół łyżeczki prawdziwego kakao
- kilka orzechów do dekoracji

Przygotowanie:
Do gotującego się mleka dodać płatki owsiane, kaszę, ryż, szczyptę soli i kakao. Po zgęstnieniu, zdjąć garnek z palnika i przelać do miseczki. Dodać mleczko kokosowe i.wymieszać. Całość udekorować orzechami i szczyptą kakao. Enjoy!



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz